Calendario de cursos MSC y eventos (TT, Retiros)

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Cultivando la autocompasión aprendes a ser tu mejor amigo

 

Hemos lanzado una nueva web que te ofrece, a través del cultivo de la autocompasión, la oportunidad de aprender a gestionar emociones y relaciones difíciles, e incluso a tratar con las partes de ti mismo que rechazas porque te hacen sentir inadecuado. La Autocompasión tiene que ver con ser capaz de aceptarse con las imperfecciones propias y tratarse con ternura y comprensión cuando uno está sufriendo, tal y como haría un buen amigo. En este sentido, cultivar la autocompasión es aprender a Ser tu mejor Amigo.

Descarga las meditaciones de Mindful Self-Compassion de Marta Alonso y de Vicente Simón en formato MP3: meditaciones Inspiradas en el MSC (equivalente al Triple CD), o las meditaciones Nucleares del MSC (equivalente al CD sencillo).

 

 

 

¡2ª edición! Vicente Simón y Marta Alonso han grabado un nuevo CD+libro con las 4 meditaciones Nucleares del programa MSC, desde el lema "Cuidar a otros requiere cuidar de uno mismo". Estas meditaciones son la base para la práctica de Mindfulness y Autocompasión. Duración total: 70 minutos. Ahora ya podéis adquirir este CD desde Amazon.es, buscando "CD autocompasion", o directamente desde este enlace

 

 

 

 

¡3ª edición del triple CD! este triple CD+libro de Vicente Simón y Marta Alonso, con 9 meditaciones guiadas para facilitar la práctica de Mindfulness y Autocompasión. Estas meditaciones ayudan a desarrollar una comprensión profunda del mundo psicológico interior y favorecen la nutrición del corazón en los momentos en los que más se necesita. Duración total: 209 minutos. Ahora ya podéis adquirir este triple CD desde Amazon.es, buscando "CD autocompasion", o directamente desde este enlace

Cursos oficiales MSC

El programa MSC es una experiencia particularmente intensa y profunda que permite a los participantes, en mayor medida que otros tipos de cursos, comprender el significado y la importancia de fomentar el trato compasivo de uno mismo. Dirigido a: cualquier persona que quiera profundizar en la práctica de la autocompasión: profesionales de la salud, educadores y otras personas interesadas. Se entrega certificado a la finalización completa del curso. Profesores: Marta Alonso (Psicóloga Especialista en Psicología Clínica y Psicoterapia, MSC Certified Teacher y MSC teacher Trainer) y Luis Gregoris de la Fuente (Instructor de Mindfulness en AEMind, MSC Certified Teacher) . Profesores Asistentes (Teacher Trainee): Dra. Constanza Calatayud Miñana. Joaquín Pastor.

 

Ciudad Fechas Organizador

VALENCIA

46ª edición MSC

Del 15 de octubre al 17 de diciembre de 2018

 

Global-C

Curso MSC de 8 semanas dirigido por Luis Gregoris y Marta Alonso

Folleto Informativo                Ficha de Inscripción

 

 

 

 

CÓRDOBA

ARGENTINA

48ª edición MSC

Del  23 al 26 de noviembre de 2018

 

Dra. Mariela de la Fuente

Curso Intensivo de MSC dirigido por Marta Alonso y Mariela de la Fuente.

Ficha de Inscripción            Flyer Informativo Ponentes

 

BUENOS AIRES

ARGENTINA 

Retiro MSC de 5 días

Del 29 de noviembre al 3 de diciembre de 2018

 

Mindfulness Global S.L.

Retiro MSC  de 5 días dirigido por Marta Alonso Maynar y Luis Gregoris de la Fuente

Folleto Informativo

Inscripciones: Dra. Mariela de la Fuente

LAS PALMAS DE GRAN CANARIA

44ª edición MSC

Del 6 al 9 de Diciembre de 2018

Centro de Psicología Kundala y Noelia Pérez Psicóloga

Curso Intensivo de MSC dirigido por Marta Alonso Maynar y Roberto Alonso.

Ficha de Inscripción                Folleto Informativo.

Inscripciones: saludyformacioncanarias@gmail.com

VALENCIA

47ª edición MSC

Del 6 al 9 de Diciembre de 2018

 

Global-C

Curso Intensivo de MSC dirigido por Luis Gregoris y Susana Martín Alvarado.

Ficha de Inscripción                Folleto Informativo

 

1ª edición TT-MSC para Latinoamérica

 

Buenos Aires

ARGENTINA

Del 17 al 23 de Abril de 2019

 

Mindfulness Global S.L.

1ª ed. Formación de Profesores de MSC (Teacher Training de MSC) en Sudamérica con Christopher  Germer, Beth Mulligan, Luis Gregoris  y Marta Alonso Maynar

Inscripciones: Dra. Mariela de la Fuente

Ficha Inscripción                       Folleto Informativo

 

El Pardo

MADRID

Retiro MSC de 5 días

Del 1 al 5 de Mayo de 2019

 

Mindfulness Global S.L.

Retiro MSC  de 5 días dirigido por Marta Alonso Maynar y Luis Gregoris de la Fuente

Folleto Informativo                   Ficha de Inscripción

Inscripciones: Amparo Mir

 

 

3ª edición TT-MSC para España

 

MADRID

 
Del 23 al 29 de Agosto de 2019

 

Mindfulness Global S.L.

3ª ed. Formación de Profesores de MSC (Teacher Training de MSC) en España con Christine Brähler, Beth Mulligan, Marta Alonso y Luis Gregoris

Folleto Informativo                   Ficha de Inscripción

Inscripciones: Amparo Mir

 

 

 

 

 

En España la coordinadora y responsable del desarrollo de la formación de profesores es Marta Alonso (Certified Teacher of MSC & MSC teacher Trainer), que se ocupa de la supervisión de los mismos en castellano. La formación de profesores en España se organiza en colaboración con el Center for Mindful Self-Compassion (CMSC) de la UCSD. 

Visita la web: http://msc.mindfulness.global/